It didn't start with you
Vage fysieke klachten, problematische relaties, je voortdurend leeg en uitgeput voelen… Wanneer jij niet op jouw plek binnen je familiesysteem staat, stagneert de levensenergie.
Merk jij dat bepaalde patronen in je leven zich steeds herhalen? Loopt het bijvoorbeeld telkens mis op je werk, met je financiën of in je liefdesleven? Heb je bepaalde plannen met je leven waar op de een of andere manier altijd weer iets tussenkomt? Of kamp je met angsten, onzekerheden of gezondheidsproblemen? Een familieopstelling is een methodiek dat jou helpt door inzichtelijk maken wat er speelt en te herkansen.
Tijdens een familieopstelling krijg je, vaak vanuit een onverwachte hoek, te zien wat het is dat jou blokkeert en waar angsten en onzekerheden vandaan komen. Dankzij diepe inzichten en het ter plekke ervaren, verwerken en oplossen van blokkades gaat de energie weer gaan stromen en zul je krachtiger in het leven gaan staan.
Thema’s die geschikt zijn om in een opstelling te behandelen zijn bijvoorbeeld:
• Waarom kan ik me lastig binden?
• Ik kom steeds dezelfde problemen tegen op mijn werk of in mijn relaties.
• Ik heb last van mijn schouders of bronchitis.
• Hoe kan ik de relatie met mijn familie of gezin verbeteren?
• Hoe houd ik mijn energie in balans?
• Ik ben depressief en kom daar niet uit.
• Wat maakt dat mijn organisatie of afdeling zo moeizaam functioneert en hoe kan ik dat veranderen?
Hoe gaat dat dan, zo’n familieopstelling?
Als jij een vraag hebt waar je graag een familieopstelling over wilt doen, is het niet nodig dat jouw familieleden ook meekomen. Er is die dag een groep van ongeveer 12 andere personen. Daarvan brengen ongeveer vijf mensen ook een vraag in. De andere personen zijn aanwezig als representant. Dat wil zeggen dat zij voor bepaalde rollen in de opstelling kunnen worden gevraagd. Twijfel je of je vraag de juiste is of is je vraag nog nevelachtig, vertrouw erop dat tijdens de opstelling je vraag en inzichten duidelijk zullen worden.
Als jouw opstelling aan de beurt is dan breng je jouw vraag of thema in dat je wilt opstellen. De begeleider zal een paar vragen stellen om meer informatie over de situatie te krijgen. Daarna worden bepaalde elementen opgesteld. Dit kunnen personen, thema’s of dingen zijn, zoals een ouder, je onzekerheid of je werk. Je kiest vervolgens personen uit de groep om de gekozen elementen te gaan representeren en stelt deze representanten op in de ruimte. Vervolgens gaat de begeleider aan het werk: Hij ondervraagt de representanten, plaatst hen op andere posities en vraagt hen bepaalde zinnen tegen andere representanten uit te spreken. Op deze manier worden onbewuste patronen en blokkades zichtbaar en wordt hierin daadwerkelijk verandering gebracht.
Achtergrondinformatie over Familieopstellingen
De hele wereld om ons heen bestaat uit systemen. Een gezin is zo´n systeem, de afdeling waar je werkt, een voetbalelftal of je lichaam waarin de verschillende organen samenwerken. In een systeem heeft iedereen een eigen plek en taak. Gaat iemand van zijn plek af of houdt iemand zich niet aan zijn taak, dan krijg je gedonder;
Gaat de middenvelder van het voetbalteam zonder overleg aanvallen, dan zorgt dat voor een domino-effect: de verdediger merkt dat de plek van de middenvelder is weggevallen en neemt die plek in. De keeper merkt vervolgens dat de verdediger verdwenen is en gaat verdedigen. Uiteindelijk weet niemand meer wat zijn eigen plek en taak is en is het systeem uit balans.
Zo is dat ook in families. Als jij onbewust vindt dat je familiesysteem niet goed werkt, zoals de middenvelder ook vond dat de aanvaller niet goed werkte, kun je onbewust bijvoorbeeld op de plek van je oma gaan staan. Dat betekent dat je daarmee ook haar problematiek op je neemt, zoals de middenvelder de taak van de aanvaller overnam. Je zit dan met een problematiek te kijken die je nooit kunt oplossen. Het is immers niet jouw eigen problematiek.
Afhankelijk van op welke plek jij gaat staan, kunnen gebeurtenissen die in vorige generaties speelden (zoals oorlog, misbruik, verlies van een kind, etc.) nog een diepe impact op je hebben. Zo kun je bijvoorbeeld steeds weer in een burn-out terecht komen of altijd last hebben van een bepaalde leegte. Hoe je ook je best doet om dit te voorkomen of op te lossen, welke psychologische hulp je ook krijgt, het lukt je niet je te bevrijden van dit patroon. Het is namelijk niet jouw burn-out en het is niet jouw leegte. Het is van een familielid. Tijdens een familieopstelling wordt zichtbaar waarin je onbewust gevangen zit. Je doorziet op welke plek je bent gaan staan, kunt de ballast die niet bij jou hoort loslaten en je eigen plek weer innemen.
Psychoanalyticus Bert Hellinger (1925) ontwikkelde de methode Familieopstellingen waarbij je kijkt naar je systeem van herkomst en met de juiste interventies en kernzinnen het evenwicht in dit systeem herstelt.
VERLOOP VAN DE DAG
Een workshop familieopstellingen begint om 10.30 uur in de ochtend en is tussen 16.00 uur en 17.30 uur afgelopen. De inloop is vanaf 10:00 met koffie en thee. Tussen de middag is er een gratis lunch. Tijdens de dag is er koffie, thee en lekkers. Je hoeft dus niks mee te nemen.
Prijs
Wil je zelf een vraag inbrengen tijdens een opstelling, dan is de investering in jezelf voor deze dag € 115,-
Wil je meedoen als representant dan is de investering in jezelf voor deze dag € 25,-
Data familie-opstellingen
Familie-opstelling vraag inbrengen
Een opstelling helemaal in het teken van jou – Ontdek wat gezien wil worden!
Tijdens deze bijzondere ervaring staat alles in het teken van jou en het thema dat je wilt onderzoeken. Samen gaan we jouw vraag onderzoeken zodat we de diepere lagen kunnen blootleggen.
Wat kun je verwachten tijdens deze unieke opstelling?
Persoonlijke aandacht:
Krijg alle ruimte om jouw vraag of thema te onderzoeken en te verkennen.Diepgaande inzichten:
Ontdek verborgen dynamieken en patronen die jouw beïnvloeden en krijg diepe inzichten die je verder helpen op jouw pad.Helende beweging:
Stap voor stap begeleiden we je naar mogelijke oplossingen en brengen we helende energie naar de oppervlakte.
Investering in je zelf is 115 euro
Bevestig je plek voor de familie-opstelling vandaag nog!
Representant zijn
Ontdek de magie van representeren!
Betreed een boeiende wereld van familie-opstellingen en omarm de kracht van representatie-energie. Bij ons is leren representeren de sleutel; we verwelkomen iedere geïnteresseerde met open armen. Sta open voor verrassingen en ontdek hoe jouw aanwezigheid als representant tijdens familie-opstellingen bijdraagt aan een transformerende ervaring. Kom bij ons en laat jezelf onderdompelen in deze magische reis!
Als representant word je uitgenodigd om in de schoenen van een familielid of element uit het systeem van de vraagsteller te stappen. Dit eenvoudige maar diepgaande proces biedt jou als representant onverwachte voordelen en inzichten.
1. Vergroten van empathie:
Het ervaren van de gevoelens en ervaringen van andere familieleden vergroot je inlevingsvermogen.
2. Nieuwe perspectieven te krijgen:
Je ziet de dynamieken in het familiesysteem vanuit een ander gezichtspunt, wat verhelderend kan zijn.
3. Innerlijke groei te bevorderen:
Het representeren van bepaalde rollen kan persoonlijke inzichten en groei teweegbrengen.
4. Helende energie te verspreiden:
Je bijdrage als representant kan het hele systeem positief beïnvloeden.
Ben je klaar om een transformerende reis te maken en tegelijkertijd bij te dragen aan een win-win situatie? Grijp de kans om deel uit te maken van onze familie-opstellingen als representant en ontdek de onschatbare voordelen van deze ervaring! Schrijf je nu in en laat jezelf onderdompelen in een wereld van inzicht, groei en betekenisvolle verbindingen.
Tafel van Inzicht
In een, één-op-één setting verkennen we jouw vraag via een individuele familieopstelling.
Een tafelopstelling is een krachtige en individuele vorm van familieopstellingen. In plaats van fysieke representanten, werken we met voorwerpen (zoals opstellingspoppetjes, stenen of andere symbolen) op tafel. Deze representeren personen of elementen uit jouw familiesysteem, relatie of thema. Zo ontstaat er letterlijk en figuurlijk overzicht: je ziet de dynamiek voor je.
Een tafelopstelling biedt een rustige, geborgen en diepgaande manier om naar persoonlijke thema’s te kijken. Juist voor wie behoefte heeft aan overzicht, discretie en persoonlijke afstemming, is deze vorm van opstellen bijzonder geschikt.
Veiligheid & Vertrouwelijkheid
Niet iedereen voelt zich prettig bij het werken in een groep met onbekenden. Een tafelopstelling vindt plaats in een besloten setting, waarin je in alle rust en vertrouwen kunt onderzoeken wat er in jou leeft.
Helikopterperspectief
Door met opstellingspoppetjes en/of symbolen op tafel te werken, ontstaat de ruimte om van een afstand naar je vraagstuk te kijken. Je kunt als het ware in- en uitzoomen: details worden zichtbaar, maar ook het grotere geheel wordt inzichtelijk. Dit perspectief helpt om patronen, spanningen en verhoudingen helder te krijgen. Deze metapositie helpt je om helder te zien wat er speelt en hoe de verschillende elementen zich tot elkaar verhouden.
Rustige, gestructureerde benadering
De opstelling is visueel en overzichtelijk, wat fijn is voor mensen die analytisch zijn ingesteld, snel overprikkeld raken of baat hebben bij structuur in een sessie.
Intuïtief werken met symboliek
De bewegingen van de elementen op tafel spreken het onderbewuste aan. Dit maakt het proces zacht, natuurlijk en vaak verrassend inzicht gevend, zelfs zonder veel woorden.
Tijdsefficiënt en diepgaand
Een tafelopstelling brengt in korte tijd de kern van een vraagstuk aan het licht. Ideaal voor wie doelgericht en praktisch te werk wil gaan, zonder oppervlakkig te blijven.
Persoonlijke afstemming
Elke sessie is volledig afgestemd op jou. Er is ruimte voor dialoog, reflectie en afgestemd op jouw tempo, vraag en behoefte.
📅 Sessies op afspraak – in een veilige één-op-één setting.
Na aanmelding ontvang je verdere praktische informatie per e-mail, zodat je goed voorbereid aan deze bijzondere ervaring kunt beginnen.
Wij kijken ernaar uit om je te verwelkomen tijdens de familie-opstellingen en samen een diepgaande en helende reis te maken. Aarzel niet en reserveer je plek nu om teleurstelling te voorkomen!
Organisatie-opstellingen.
Ontketen het potentieel van jouw organisatie – Ontdek organisatie-opstellingen!
Welkom bij onze inspirerende wereld van organisatie-opstellingen. Bij Empowerment Culture geloven dat elke organisatie een unieke dynamiek heeft en dat soms verborgen factoren het succes kunnen beïnvloeden. Met onze organisatie-opstellingen bieden we jouw bedrijf, team, of organisatie een diepgaande en vernieuwende benadering om obstakels te overwinnen en de volle potentie te benutten.
Wat kunnen organisatie-opstellingen voor jouw organisatie betekenen?
Inzicht in systemische patronen: Ontdek de onderliggende dynamieken die de interacties binnen jouw organisatie beïnvloeden en ontrafel eventuele blokkades.
Optimaliseer samenwerking: Identificeer hoe teams effectiever kunnen samenwerken en communiceren om de algehele productiviteit te verbeteren.
Leiderschapsontwikkeling: Krijg diepgaand inzicht in leiderschapsdynamieken en creëer een krachtige, gezonde leiderschapscultuur.
Besluitvorming verbeteren: Verken de impact van belangrijke beslissingen voordat ze worden genomen en vergroot de kans op succes.
Groei en transformatie: Maak ruimte voor verandering en groei, en laat nieuwe mogelijkheden voor jouw organisatie ontstaan.
Als ervaren coach, trainer en systemisch begeleider begeleid ik jouw organisatie door dit boeiende proces en zorg ervoor dat elke stap van de opstelling zorgvuldig wordt uitgevoerd. Of het nu gaat om het oplossen van problemen, het stimuleren van innovatie, of het versterken van de teamgeest, organisatie-opstellingen kunnen een krachtig hulpmiddel zijn om jouw organisatie naar een hoger niveau te tillen.
Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe organisatie-opstellingen een positieve en blijvende impact kunnen hebben op jouw organisatie!